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PleinAir | Camper

11 settembre 2017

La ricetta di lunga vita

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Al Salone del Camper la dottoressa Debora Rasio, oncologa e nutrizionista di fama internazionale e volto noto del piccolo schermo, ha esposto a un pubblico partecipe e interessato i principi alla base del suo ultimo libro “La dieta non dieta. Riattivare il metabolismo e ripristinare il peso forma con l’alimentazione naturale“, edito da Mondadori.

La buona notizia è che vivere meglio, più a lungo e tenendo lontane le malattie è possibile, a patto di alimentarci in modo consapevole e ispirato a quelle conoscenze e a quella saggezza antica che la civiltà moderna e urbanizzata troppo spesso ignora e tradisce. Dulcis in fundo, chi mangia bene mantiene più facilmente e spontaneamente il peso forma, senza doversi sottoporre a faticose e drastiche rinunce e a tutto vantaggio della linea. E scusate se è poco.

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